ÇöºóÀÇ ¿À·£ ÀýÄ£ÀÎ À嵿°ÇÀÌ ¸¦ ÇÏ´Â °Í ¸»°í´Â Áַʳª Ãà°¡ µî °áÈ¥½Ä °ü·Ã ³»¿ëÀº ÀÏÀý °ø°³µÇÁö ¾Ê¾Ò½À´Ï´Ù.
³ªÀÌ·Î ¸¦ ¿Ã·È´Ù°í ¿µ±¹ ÀÏ°£ µ¥Àϸ®¸ÞÀÏÀº º¸µµÇß´Ù.
Ãáõ °©»ó¼± º¹ºÎ °æµ¿¸Æ ½ÉÀå ´Ù¾çÇÑ ºÎÀ§¸¦ »ç¶÷ÀÇ ¸öÀº ³ªÀÌ°¡ µé¸é¼... ¿À´ÃÀº ±× ·£ µå ¿¬ ÇÕ ³» °ú¿¡¼ °Ë »ç¿¡ ´ëÇØ ¸»¾¸µå¸®·Á°í ÇÕ´Ï´Ù.
Çѱ¹ µå¶ó¸¶°¡ 1À§¸¦ Â÷ÁöÇߴµ¥ ¹Ù·Î ¡¶»ç¶ûÀÇ ºÒ½ÃÂø¡·À̾ú´Ù.
õ¿¬ÈÀåÇ° Á긣 °ø½Ä¸ô. ±¹³»ÃÖ´Ù ºñ°ÇÁ¤½ÄÀÎÁõ! °¡ÀԽà 10%ÇÒÀÎÄíÆùÁö±Þ! ÂøÇѼººÐÀ» ´ãÀº ÈÁ¦ÀÇ ºñ°ÇÈÀåÇ°µéÀ» üÇèÇغ¸¼¼¿ä.
·¹±ë½º¹Ù½Ã½ºÅÛ
3¿ù 10ÀÏ º¸¼ºÆÄ¿öÅØ ÀÏÁøÆÄ¿ö ÀÚ¿¬°úȯ°æ ½Å¿ø°³¹ß µî 9ÀÏ ´ë¼±ÀÌ ³¡³ÈÄ... ½Å¿ø°³¹ß »ïºÎÅä°Ç µîÀÌ ÁÁÀº ¸ð½ÀÀ» º¸¿©Áֳ׿ä.
´Ü¹é. ´Ü¹é Ä«Ä«¿À. Cal. 140. Áö¹æ. 6 g. ź¼öȹ°. 13 g. ´Ü¹éÁú. 14 g. 1°³ (45 g)¾È¿¡ 140Ä®·Î¸®°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
¸¸ÀÎ Á¦»çÀå ½ÅÇаú ½Å¾ÓÀº ÇÁ·ÎÅ×½ºÅºÆ® °³½Å ±³È¸¿¡ ¾öû³ º¯È¸¦ °¡Á®¿Ô½À´Ï´Ù.
Çöºó¡¤¼Õ¿¹Áø ºÎºÎÀÇ °áÈ¥½Ä ½Ä»ç ÄÚ½º ¸Þ´ºµµ °ø°³µÆ´Ù.
[Çì·²µåPOP=¹Ú¼Çö] »çÁø=Çì·²µåPOP DB °¡ ûÃëÀÚµé°ú ¼ÒÅëÇß´Ù.
¼±¸ª·¹±ë½º·ë
¡®ÇÁ¸®ÇÑ ´ÚÅÍM¡¯Àº ´ÔÀÌ °íÁ¤À¸·Î Ã⿬ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
¹è¿ì °ú °áÈ¥À» ÇÕ´Ï´Ù.
À§ÀÇ ¿¹¿¡¼¿Í °°ÀÌ '°áÈ¥À» ÇÏ´Ù'´Â °ü¿ëÀû Ç¥ÇöÀ¸·Î ÈçÈ÷ '¿þµù ¸¶Ä¡¸¦ ¿Ã¸°´Ù'´Â ¸»À» ÇÏÁö¸¸ ÀÌ´Â ¹Ù¸£Áö ¸øÇÑ Ç¥ÇöÀÔ´Ï´Ù.
¿À´ÃÀº ÀÇ »óÀåÀÏÀÌ´Ù.
2022³â Áß Ãâ½ÃµÉ ¿¹Á¤ÀÔ´Ï´Ù.
ÇÏÀÌű·¹±ë½º·ë
ÀÔ¾ç ½Ã Ã¼Å© »çÇ× ¸®½ºÆ®-°¾ÆÁö °¡Á· ¸¸µé±â Àü ¾Ë¾Æ¾ßÇÒ »çÇ× °¾ÆÁö¸¦... #ÀÔ¾ç ÀÚ¼¼ÇÑ ³»¿ëÀº ¾Æ·¡ ¿µ»óÀ» ÅëÇØ È®ÀÎÇØ º¸¼¼¿ä~ ±¸µ¶°ú ÁÁ¾Æ¿ä.
°¡¼ö Àü¹®¼·¿Ü ½±°Ô ¸Ã±â¼¼¿ä °¡¼ö¸¦ ¼·¿ÜÇÑ´Ù´Â °Ç º¸´Ù Ưº°ÇÏ°í À¯ÄèÇÑ ÃàÁ¦°°Àº °áÈ¥½ÄÀ» ¸¸µé°íÀÚÇÔÀÔ´Ï´Ù.
³²¾Ç Ä«Æä ½Ç³»°¡ ²É¸¶¸® Ä«Æä ±¤ÁÖÁö¹æ°ËÂûû ¸ñÆ÷Áöû ±Ùó¿¡ ÀÖ´Â ½Ç³»°¡ ²É¸¶¸® Ä«Æä¿¡¿ä.
´ëÀü¼±¸Ä¡°ú °¡Áö·±ÇÑ ·Î ´ÜÁ¤ÇÑ ÀλóÀ» ¿Ü¸ðÁö»óÁÖÀǶó´Â ¸»ÀÌ ³ª¿Ã ¸¸Å... À̶§ »ó´ç¼ö ºÐµéÀÌ °øÅëÀûÀ¸·Î °ü½ÉÀ» °¡Áö´Â ºÎºÐÀÌ ¹Ù·Î ¡°¡±ÀÔ´Ï´Ù.
Çöºó-ÀÌ 31ÀÏ ¿ÀÈÄ °áÈ¥½ÄÀ» ¾ÕµÎ°í °ø°³ÇÑ ¿þµù Ⱥ¸ [¿¥¿¡½ºÆÀ¿£ÅÍÅ×ÀθÕÆ® Á¦°ø] ¹è¿ì Çöºó(40)°ú (40)ÀÌ °áÈ¥ÇØ Å齺Ÿ Ä¿ÇÃÀÌ ¶Ç ÇÑ ½Ö ź»ýÇß´Ù.
°³²ÇÏÀÌű
¿©ÀÚ ¹î»ì »©´Â ¹ýÀ¸·Î ÃßõÇÏ´Â º¹±Ù°ú ¿·±¸¸® µ¿ÀÛÀ» ¼Ò°³ÇÏ´Â ±ÛÀÔ´Ï´Ù.
ÀÌÀç¸í È常¦ ÀÎÅͺäÇß½À´Ï´Ù.
À£ÃÌ °ú ÇÔ²² ¶°³ª´Â ³óÃÌ ¿©Çà ¹Ý·Áµ¿¹°°ú ÇÔ²²ÇÏ´Â »ç¶÷µéÀÌ Á¡Á¡ ¸¹¾ÆÁö°í Àִµ¥¿ä.
[Çѽº°æÁ¦=±èÁ¤È¯ ] ÁÖ°¡°¡ ÆøµîÇß´Ù.
½ÃÀÛÇϱâ Àü¿¡ ³» ¸öÀÌ ¾î¶² »óÅÂÀÎÁö ¾Æ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
·¹±ë½º·ë
¡®¼Ò»ó°øÀÎ ¡¯À» Áö±ÞÇÑ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.
¿¡µð½¼EV¿Í µÎ Á¾¸ñ ¸ðµÎ º¯µ¿¼º ¿ÏÈÀåÄ¡ ¹ßµ¿À̶ó°í ±â·ÏÀÌ µÇ¾î Àִµ¥¿ä.
Áï (advice)À» 'ÁØ´Ù(give)'°í Ç¥ÇöÇϳ׿ä.
¿¤¸®ÀÚº£½º ¿µ±¹ ¿©¿ÕÀÌ Äڷγª19 È®Áø ÆÇÁ¤À» ¹Þ¾Ò´Ù.
°æµ¿¸Æ »çÁøÀÌ´Ù.
·¹±ë½º·ë
º¸´Â + ªÀº ´Ü¹ß....! ÀÔü°¨ÀÖ´Â ·¹ÆÛ·±½º »çÁø °¥±â±â! ³×À̹ö¿¡ "±ÝÀÚ¾¾ ±èº´¿Á" °Ë»öÇÏ¸é ³»°¡ ÇÏ°í ½ÍÀº + ¼ô´Ü¹ß »çÁøÀÌ ÁÖ¿í ³ª¿Â´Ù.
4Å°·Î ¹æ¿ïÀÌ°¡ µé¾î°¡ ÀÖ´Â Á¦Ç°Àº ¹Ù·Î ¾Æ¸£¸£ Çã¹Ö ¹é ¹Ì½ºÆ¼·ÎÁî... ¹é ¾çÂÊ¿¡ ½ºÅäÆÛ°¡ Àִµ¥¿ä.
»ç¶÷ÀÌ µéÀ» ¼ö ÀÖ´Â °¡Ã» ÁÖÆļö ÀÌ»óÀÇ À½Æĸ¦ ¸»ÇÑ´Ù.
·¹µå¸¦ ¸¸µé¾îº¸±â·Î Çß¾î¿ä.
½Â¸¶¿¡¼ ¿µ°¨À» ¹ÞÀº ¸ñ°ÉÀÌ¿Í ¸ñÁ٠ħ´ë ±×¸©À¸·Î ½ºÅ¸ÀÏÀ» Å°¿öÁÖ¼¼¿ä.
ÇÏÀÌű·¹±ë½º·ë
¸·½º¸¶¶ó°¡ Á¦¾ÈÇÏ´Â Ä÷º¼ÇÀ» ¸¸³ªº¸¼¼¿ä. Ưº°ÇÑ ³¯À» À§ÇÑ ¿ì¾ÆÇÑ ºÎÅÍ µ¥Àϸ® ¿¡¼¾¼È Çǽº±îÁö ´Ùä·Î¿î ¼ÒÀç¿Í ½Ç·ç¿§ÀÇ ¸¦ ¼Ò°³ÇÕ´Ï´Ù.
Àú¿¡°Ô ÁÁ¾ÆÇÏ´Â °³±×¸ÇÀ» ÇÑ ¸í ²ÅÀ¸¶ó°í ÇÏ¸é ¸¦ ²Å´Âµ¥¿ä.
°á±¹ À» °á½ÉÇÏ°Ô µÈ °è±â´Â ³ªÀÇ Ã¹ ¹Ý·Á°ßÀÎ »Ç»Ç¸¦ º¸³»¸é¼ Áø½ÉÀ¸·Î À§·Î¿Í ÈûÀÌ µÇ¾î ÁÖ¾ú±â ¶§¹®À̾ú´Ù.
À» À§ÇÑ »ó´ã ¹× ¾Ë¼± µî Áß°³¸¦ ±ÝÇ°À» ¹Þ°í ¾÷À¸·Î ÇàÇÏ´Â °ÍÀ» ¸»Çϸç Áß°³¾÷ÀÚ´Â Áß°³¾÷ÀÇ ½Å°í ¶Ç´Â µî·ÏÀ» ¸»ÇÕ´Ï´Ù.
¿¡µð½¼¸ðÅͽº¿Í ÇÔ²² ½Ö¿ëÂ÷ Àμö¿¡ ³ª¼¹´ø ¿¡µð½¼EVÀÇ ÁÖ½Ä ¸Å¸Å°Å·¡°¡ Á¤ÁöµÆ´Ù.
¼±¸ª·¹±ë½º·ë
°¾ÆÁö Å°¿ì±â ÁÁÀºÁ¡-À» Å°¿ì´Â ÀÌÀ¯¿Í ÀåÁ¡ °¾ÆÁö¸¦ Å°¿ì´Â ÁýÀÌ ´Ã°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
ƼÇÇÄà ¹ð ÀÌÁ¦ °¡À§¿Í ºøÀ» µé°í ½Ï¶Ò½Ï¶Ò ÀÚ¸£µµ·Ï ÇÑ´Ù.
À̸§ÀÎ ¿¡µð½¼EV°¡ ´Ù¸¥ ±â»ç Á¦¸ñ¿¡ º¸ÀÔ´Ï´Ù.
¿ª½Ã Áغñ ÁßÀ̶ó°í ÇÑ´Ù.
ÀúÀÚ:¿¤¸®ÀÚº£½º ... ¹Ìµð¾î ´ë¿µÁ¦±¹°ú ij³ª´Ù È£ÁÖ ´ºÁú·£µå ÀÚ¸ÞÀÌÄ«¿Í ±× ¿Ü ¿µ¿¬¹æ ¼Ò¼Ó ±¹°¡µéÀÇ ¿©¿Õ. 1952³â 2¿ù 6ÀÏ¿¡ ÁïÀ§Çß´Ù.
·¹±ë½º·ë
¹è¿ì Çöºó°ú ÀÌ ¿À´Â 3¿ù °áÈ¥À» ¹ßÇ¥ÇÏ¸ç ¼¼°£ÀÇ ÁÖ¸ñÀÌ ÁýÁߵǰí ÀÖ´Â °¡¿îµ¥ ºÎÄ£ÀÇ »çÁøÀÌ °ø°³µÇ¸ç ³î¶ó¿òÀ» ÀھƳ»°í ÀÖ´Ù.
¡°5»ì ¾ÆÀÌ »´ ¶§·Á¡± ¾Æµ¿Æø·Â ¸ñ°Ý´ã [Àü¹®] ÀÔ·Â 2022-03-14 17:50:00 °øÀ¯Çϱâ´Ý±â ¹è¿ì ÀÌ ¾Æµ¿Æø·Â ÇöÀå ¸ñ°Ý´ãÀ» ÀüÇß´Ù.
´ëÄ¡µ¿ºñ´ëĪ±³Á¤À» ¾Ë¾Æº¸½Ã°Ô µÇ´Â °Í °°½À´Ï´Ù.
¿ìȸ»óÀå Àç·á·Î ÂÀ»ó 5¹ø »óÇÑ°¡ 1¹ø ½ÇÇöÁßÀÎ .. ¿À´Ã ±âÁØÀ¸·Î... ÀϺÀ - °ú¿±ÇÀÌ´Ù.
»ýÈ°°¨¼ºÃ¤³Î 10x10(ÅÙ¹ÙÀÌÅÙ)Àº µðÀÚÀμÒÇ° ¾ÆÀ̵ð¾î»óÇ° µ¶Æ¯ÇÑ ÀÎÅ׸®¾î ¹× ÆÐ¼Ç »óÇ° µîÀ¸·Î °í°´¿¡°Ô Áñ°Å¿î °æÇèÀ» ÁÖ´Â µðÀÚÀÎÀü¹® ¼îÇθô ÀÔ´Ï´Ù.
°³²ÇÏÀÌű